乒乓球正手攻球动作要领中考？

1. 左脚站位：在比赛或训练中，双脚应大致相距约50厘米，这样既能保持平衡，又能利用人体力量和灵活性支撑身体。

2. 球拍引至身体右侧：当来球落至台面时，通过将球拍拉伸至身体右侧（如图所示），这是攻球的主要部位，右手握拍，然后将球拍引至胸部前方的位置，与眼目水平线形成角度约为45度，使其对准来球。

3. 上臂挥动节奏与内旋手腕相结合：当来球从台面上弹起时，此时需要用上臂将球拍挥至左侧上部（如图所示），利用向前的手臂发力，进行前臂的内旋挥动动作，通过这种旋转方式使得拍子摆动，并让其与身体的前倾方向保持一致，即使拍面朝向来球。

4. 身体重心转移至左脚：击球的过程中，随着手腕的力量变化，身体会开始向左倾斜以支持这个动作，在这个阶段，身体重心主要由右脚负责，右脚跟着左脚一起移动，从而使整个身体重心转移到左脚上，以便进行更精准的挥拍。

5. 大臂、小臂协同挥舞：当球拍提升到头部的高度并下降回到击球前准备状态时，要用腰部带动大臂与小臂进行整体的挥舞动作，大臂主要发力带动拍身向前、向后摆动，而小臂则起到手腕控制球拍飞行方向的作用，从而保证出球力度准确且稳定。

就是在乒乓球正手攻球动作的五个要领,只有掌握这些基本要点，并结合个人练习技巧，才能在比赛中灵活运用，实现最佳攻球效果，考生还需要注重各项技术细节，包括反应速度、挥拍速度、击球手法等多个方面，以提高实战经验及比赛表现，在乒乓球训练中，不仅要提高技巧，更要加强身体素质、心理素质等方面的锻炼，为夺取优异的成绩打下坚实的基础。