排球比赛暂停多长时间？

1. 每局的比赛期间，有两次技术暂停，每次持续30秒，在这期间，进攻方或防守方球员在保证自身安全的情况下，可以申请一次短暂的技术暂停，以调整战术、换人或暂停比赛进行战术布置。

   2. 在技术暂停期间，比赛继续进行，并不中断进行中的运动员投球动作，这意味着，即使一方获得了8分或16分的优势，暂停后同样能够通过转换进攻策略、控球、发球等方式追回比分。

   3. 赛事结束后，第三局开始，如果第四局尚未结束且领先的队伍暂时占据优势，则无技术暂停,直到第五局结束为止。

   4. 对于最后一局决胜局，如采用15分制的短局决胜赛制，因比赛更具戏剧性和悬念性，因此不设置技术暂停，在决胜局中，每个队仍然有机会进行两次暂停，具体次数取决于两队之间的差异，如果最后比分相当,会在剩余两分钟内决定哪方进入下一局。

   5. 观众可以在最后一局决胜局中实时观看双方教练的战略部署过程，确保教练的想法、策略能在场内外获得清晰可见的信息。

   6. 防止对手智囊团获取情报：为了避免观众、甚至对手获悉教练的部署，中国女排等顶尖排球团队采取了隐蔽的通讯方式，比如郎导在暂停时会用手捂住嘴巴或遮挡信号，以免传出不利于自己布置的关键信息，这样的做法不仅能确保战略计划的安全性,也为比赛保留了一定的秘密色彩。

排球比赛暂停不仅保障了比赛的公正性和客观性，也体现了“以不变应万变”的排球精神，不论比赛形势如何变动，关键在于双方教练对于场上状况的敏锐观察和灵活应变，以及严格遵守暂停规则，以维持比赛的紧张 *** 气氛，同时也让观看者始终能看到、感受到精彩的比赛动态。