气排球技术涵盖了有球技术和无球技巧两大方面，有球技术包括发球、传球、扣球和拦网等核心动作，这些动作直接与球的接触和处理有关，无球技术则指的是那些不涉及直接触球的动作，如准备姿势、移动步伐、起跳动作以及各种掩护动作等，在战术布局中，无球技术对于助攻、策应、掩护及保护等关键环节起着举足轻重的作用，排球技术主要由灵活的步法和精准的手法组成，这需要与运动员的视野活动、躯干活动和意识活动完美融合，才能形成高效的技术体系。
至于比赛场地，它呈现为一个长12米、宽6米的矩形区域，这个区域四周至少应有2-3米的无障碍空间，以确保比赛的流畅进行，从地面到上空至少应有7米的高度保持无障碍，确保球员跳跃和扣球时不会受到任何阻碍，这样的场地设计，旨在为气排球比赛提供一个宽广的空间，让运动员能够充分展示他们的技艺和激情。
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