在排球训练中，通常主力队员和替补队员的人数是相等的，且在场上的配置也是根据队伍的需要和实际情况来决定的，在训练时，教练员不仅可以观察主力队员的技术水平和竞技状态，还可以关注替补队员的训练情况和学习进度，如果需要，教练员还可以灵活调整队伍的人员配置,以适应不同的训练需求和比赛情况。
为了确保训练的多样性和灵活性，训练过程中也会考虑到场上的灵活调整，当出现交叉的情况时，教练员可以灵活地安排主力队员和替补队员进行训练和比赛,以达到最佳的锻炼效果。
一组排球训练通常包含12名选手，并且教练员在训练过程中可以全面了解选手的技术水平和竞技状态,以便更好地指导训练和比赛。
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