中长跑作为田径运动的重要组成部分，包括引人注目的5000米和10000米项目，让我们共同回顾一下中国在这些项目上的辉煌纪录。
在男子组方面，夏丰远在国家级赛事中展现了超凡的实力，他在全国运动会田径赛上，以惊人的速度跑完5000米，用时仅13分25秒14，创造了全国纪录，而在更为挑战人的10000米项目中，董江民在全国城市运动会田径赛上取得了令人瞩目的成绩，用时28分10秒08，这一成绩至今仍是全国标杆。
女子组的表现同样令人骄傲，姜波在田径赛场上展现了女子的坚韧与毅力，她在第八届全运会上，以卓越的速度跑完5000米，用时达到惊人的14分28秒09，而在万米项目上，王军霞在第七届全运会上的表现更是震撼人心，她以稳健的步伐和出色的耐力，成功完成比赛并创造了全国纪录，用时为29分31秒78，她的表现不仅为中国赢得了荣誉，也为女性中长跑运动员树立了榜样。
这些纪录背后是无数运动员辛勤的汗水和不懈的努力，也是中国田径事业不断进步的见证，让我们为这些创造纪录的英雄们致敬！
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