面对球网，站姿自然，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体略前倾，重心置于前脚掌上，保持警觉，反应迅速，右手握拍，手背拱起，稳稳托住拍颈，左手轻扶拍面下方，确保球拍平稳置于身前，双眼紧盯对方来球，随时准备出击。
后摆引球
判断来球需要用正拍回击时，开始转体引拍，可采用关闭式步法，即右脚向右转90度与底线平行，同时带动右手向后摆动引拍，初学者适合这种转体方式，另一种是开放式步法，无需上步，但需更多地转体动作，引拍时肘部自然下垂，拍头低于膝盖以保持平衡，身体重心移至右脚，注意手腕固定，挥拍转动约180度，直至拍头指向后挡网。
击球动作（前挥击球）
从后摆过渡到前挥动作，紧握球拍，保持手腕后伸与固定，用力蹬脚，身体转动并挥拍，正拍的击球点位于身体右侧前方，高度不超过腰部，击球时，挥拍速度要达到极致，确保球打在拍面的中心位置，挥拍时，拍头自下而上挥动，赋予球一定的上旋效果。
随挥跟进动作
球触拍后，延长拍面与网平行的时间，挥拍要沿着球的飞行方向前送，重心前移至左脚，身体随之转向球网，挥拍动作在左肩上方结束，拍头指向上方并高于头部，随挥动作要充分且大于后摆动作，确保击球的稳定性，随挥结束后迅速恢复准备姿势，为下一次击球做好准备。
遵循以上步骤的练习与掌握，你将能够更精准地运用正拍击球技术，网球技艺也将得到显著提高，表达了对网球运动的热爱和对技艺提升的热切期待。
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