网球中基本小碎步是怎么一回事?

1天前 (02-06 18:40)阅读2回复0
luntiyu
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在网球场上,每一刻都充满了动态与变化,小碎步是球员在场上移动时不可或缺的技巧,当我们在场地上快速转换位置时,小碎步发挥着至关重要的作用。

小碎步,并不是真正意义上的“停下来”,在紧张的比赛中,球员几乎从未完全静止,移动时,要掌握好步伐的节奏,体会那独特的“1--2--3”步伐韵律。

这“1”,是左脚向前迈出,轻盈地触碰地面;紧接着是“2”,右脚跟随而上。“3”的到来,是左脚坚实落地,此时重心稳稳地落在左脚,做好击球准备,在这过程中,拉拍动作紧随其后,等待着球的到来。

每一个步伐,每一次转体,都需要球员高度集中,时刻准备迎接飞来的网球,小碎步,虽微小却重要,它是球员在场上的舞者,与球共舞,展现出精湛的技艺与无尽的魅力。

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