亚运会对于运动员的参赛年龄并未设定明确、统一的限制，不过，针对特定项目，根据实际需求可能会有年龄上的限制，在2006年多哈亚运会足球比赛中，男子足球参赛队员的年龄应在23岁以下，同时允许每队有3名超龄球员参赛。
回顾亚运会历史，年龄最大的参赛选手是1990年北京亚运会上的澳门射击运动员多纳西门多门德斯，他年事已高，已达67岁，而年龄最小的选手则是1982年印度新德里亚运会上的朝鲜女子体操运动员沈荣华，当时她仅7岁，在最近的2018年雅加达亚运会上，中国代表团平均年龄为24.4岁，其中年龄最大的选手是61岁的桥牌运动员朱爱萍，而年龄最小的选手则是年仅13岁的游泳运动员王一淳。
尽管历届亚运会都未曾限制未成年选手参赛，但根据国内最新的规定，未成年人已难以参加电子竞技比赛，关于亚运会电竞项目是否会对未成年人设限，目前亚奥理事会和杭州亚运会官方尚未给出明确的规定，各大公司如腾讯、完美世界、网易等也表示，对于电竞入亚的具体细节尚不清楚，都在“等待更多官方消息”。
对于国内选手的参赛年龄，可能会有一定的规定，即便大赛组委会没有特定规定，各电竞俱乐部也会谢绝未成年人参加训练和赛事，以确保国内选手的参赛年龄符合规范，至于国外选手，则可能无需与国内选手遵循相同的年龄限制，这样的规定确保了参赛选手的成熟度和竞技水平，为观众呈现更高质量的比赛。
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