经常听到有球友反映，在正手拉球时，重心总是向上而不是向前，除了之前提到的重心转换，我们还可以尝试以下方法：
保持身体略向前倾，后脚跟虚踩地面，前脚微垫，这样可以帮助你更好地控制重心，使其始终保持在正确的位置，同时提高你在步伐移动中的速度。
为何乒乓球运动员在对方刚抛出球时就启动重心转移而不是等对方触球后再行动？
这个问题非常到位！在乒乓球比赛中，接发球时压低重心是为了更好地启动身体，如果站着盯球，那么在速度和反应上都会有所不足。
当对方一抛球，重心略起后便开始启动，这样做是为了让身体提前进入运动状态，便于后续的加速和调整，想象一下手动档汽车从低速档逐渐加速，这样的过程更为顺畅和高效，而如果等到对方触球后再行动，可能会失去最佳的回球时机。
值得注意的是，这种提前启动重心的做法并不是所有运动员都会采用，它还与运动员的个人习惯和风格有关，有的运动员可能更倾向于在对方触球后再移动重心，但不论如何，优秀的运动员都具备根据比赛情况二次调整重心的能力。
希望以上解答能对你有所帮助，更好地掌握乒乓球的技巧！
0