对于想要了解排球培训费用的人们，排球培训一年的费用至少3000元，这还不包括购买道服、护具等额外费用，为了满足排球运动员的身体素质要求，除了基础的训练，还需要进行长跑、忍耐力等多样化的训练。
关于中国女排在东京测试赛中的表现，首先应当明确，评分仅代表球员在比赛中的表现与其自身能力的对比，并不能作为球员实力强弱的绝对标准，在比赛中，我为中国女排队员们的表现给出了如下的评分：
1、朱婷：考虑到她巅峰时期的表现，她在比赛中发挥一般，得分为7.5分，如果与联赛中的表现相比，她算是正常发挥，得分为8.5分。
2、李盈莹：正常发挥，得分为8.5分。
3、张常宁：在比赛中，她的强攻表现平稳，得分为9.5分。
4、龚翔宇：表现超常，这是她水平的上限，得分达到了10+2的附加分。
5、刘晏含：由于不适应接应位置，没有专门评分。
6、颜妮：表现稳定，得分为8.5分，袁心玥和王媛媛都有较大的上升空间，分别得6分和7.5分。
7、王梦洁：正常发挥，得分为8.5分。
丁霞的表现令人大跌眼镜，在历经长时间的集训后，她对新的“平拉开”打法似乎依旧没有理解和掌握，这可能暗示了丁霞在某些方面的天赋和适应能力有待提高，鉴于此情况，暂不对其表现给予正式评分，但给予2分的附加分以资鼓励。
姚迪作为国家队的另一主打二传，在比赛中发挥出色，充分体现了“两翼齐飞”打法的精髓，她的稳定表现和出色的心理素质使得中国女排能够在关键时刻逆转获胜，给予姚迪9.5分的评分是恰如其分的。
中国女排在东京测试赛中展现了一定的实力和潜力，但仍有待提高，如果想要卫冕奥运冠军，就需要在各个方面做出更大的努力和提升。
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