乒乓球双打反手的训练方法?

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luntiyu
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乒乓球双打反手的训练方法?

除了在一个小范围内的步伐调整以外,长短也可以变化一下,对于有一定基础的学员不要说都派过去是同样的弧线,同样的落点,可以稍微的球长一点,也可以派多球的时候稍微突然出现一个球长一点,这样的话让他去感受这个球顶住了怎么办。

乒乓球双打反手的训练方法?

因为学反手技术很多,学员打的时候反手最大的问题就是容易被球顶死,他不知道怎么调节身体和球台之间的空间位置,球长了以后他不会往后退,不像正手这个脚往后侧开可以击球,但反手没有办法去侧,很难说左脚往后去侧着来调整这个空间位置,那么就要学会用小的垫步来调整。

乒乓球爱好者反手攻球感觉像拉球,没有力量常常下网,该如何解决?

反手攻球感觉像拉球,其实不能说是像,其实就是拉球,拉球常常撞网,主要的因为不熟练反手进攻。可以找一个陪练的或者自己对墙练习反手拉球,速度可以慢慢加快!坚持练习一段时间,把握拉球的角度、速度和手感,肯定会有进步的。

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